《养生（好不好）》是一部由中国导演杨康执导的纪录片，主要讲述了中国传统养生文化与现代生活的融合与冲突。影片通过展示各种不同的养生方式和流派，探讨了人类对于健康和长寿的追求。同时，影片也反思了现代社会对于健康的认知和偏见，以及快节奏生活背后隐藏的压力和问题。影片中，观众将看到各种各样的养生方式，包括中医养生、瑜伽、按摩、饮食疗法等，以及各种传统养生功法和秘诀。导演通过记录一些普通人的养生经历和心得，让观众了解到不同人对于健康的理解和方法。同时，影片也探讨了现代医学与传统养生之间的关系，以及如何在当下社会中寻找到适合自己的健康方式。《养生（好不好）》不仅是一部关于养生的纪录片，更是一部反思现代生活方式并提倡健康生活的影视作品。通过展示不同养生方式和观点，影片希望观众能够重新审视自己的生活方式，并找到适合自己的健康之道。